シワの原因と治療について

シワとは、皮膚の老化によって真皮の弾力性が失われて生じます。

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具体的には、真皮の弾力の元になっているコラーゲンや弾力繊維、ヒアルロン酸が減ることによってシワができるようになってしまうのです。



原因としては、加齢ととに弾力を生む酵素の働きが低下して起こることと、光老化と呼ばれる長波長の紫外線が活性酸素を発生させて、コラーゲンや弾力繊維を切断してしまうことによって起こるのです。

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シワは一度できると消えることがないためのです。

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しかし、減らすという治療はできます。

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シワには、さまざまな種類があり、表皮にできる目や口の周りにできる小じわは乾燥によってできるため、水分や油分を補うことで治療することができ、細かいちりめん状になったものはちりめんジワと呼ばれ、体の異常によってできやすい物で、この異常を無くすことで治療することができ、表情ジワは表情筋と呼ばれる顔の筋肉が動くことによってできるものは、表情筋をエクササイズなどで鍛えることで改善することができ、加齢とともにできるものは、紫外線予防や肌を作る栄養を摂ることで予防することができるのです。



一度できると消えないものですが、紫外線対策やしっかりとした保湿、肌を作るビタミン、バランスよく動物性と植物性のタンパク質を摂取することがシワを作らないための第一歩ともいえます。



また、減らすことができ、刺激の少ない自分に合った化粧水や乳液などの基礎化粧品を使用することが大切です。



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